Para ter uma vida saudável e equilibrada, é fundamental aliar a prática de atividade física com uma alimentação correta, para isso, é sempre adequado procurar profissionais da área. Com o intuito de fomentar a classe e em alusão ao Dia do Nutricionista, o curso de Nutrição, realizou na manhã de hoje (31), a 1ª Caminhada Nutrição é com Nutricionista.
Professores e acadêmicos percorreram ruas da cidade de Sinop, entregando panfletos sobre o curso, alimentação saudável e conscientizando sobre ter o acompanhamento nutricional.
Segundo a acadêmica de Nutrição, Daniela Zavadzki Loureiro de Carvalho, uma dieta saudável fornece ao corpo o essencial. “Sempre participo das ações desenvolvidas pelo curso, ainda mais quando é levar informação sobre alimentação saudável para população. É importante ter um acompanhamento com profissional da área, pois cada pessoa necessita de quantidades específicas de nutrientes para manter suas funções orgânicas, suas atividades diárias e seu corpo em equilíbrio”.
“Hoje realizamos essa caminhada para comemorar o nosso dia, mas o objetivo mesmo é levar informação para população, da importância de se procurar um nutricionista, a dieta deve ser individual e personalizada, pois cada corpo responde de uma forma. Um cardápio equilibrado traz diversos benefícios, tanto para o aspecto físico, quanto para o mental”, frisou a Coordenadora, Aline Barbosa.
